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Yoga
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30 Days of Yoga with Adriene Woche 1

Also, wo genau befinde ich mich gerade auf meiner Yoga-Reise? Noch immer ziemlich am Anfang würde ich sagen. Die letzten paar Jahre habe ich immer hin und wieder ein bisschen Yoga gemacht um mir mit meinen Verspannungen zu helfen. Oder um das Gefühl zu haben wenigstens etwas für meine Gesundheit zu tun. Allerdings habe ...